Trainingsprogramme Fußball

Von Frank Gerhard

In übersichtlichen Kapiteln beschreibt Gerhard die allgemeine und spezielle Trainingslehre im Fußball.

Die Trainingsprogramme ermöglichen ein abwechslungsreiches und bedarfsgerechtes Training. Ergänzende Trainingsbeispiele für Halle und Kraftraum werden vorgestellt.

Das Buches gibt Hinweise zur spielgemäße Technik-, Taktik- und Konditionsschulung.

„Trainingsprogramme Fußball“ stellt verschiedene moderne Möglichkeiten und Varianten vor.

Frank Gerhard: Trainingsprogramme Fußball, Meyer & Meyer Verlag, 216 Seiten, ISBN

3-8912-4886-5, € 16,90

Stand: Juni 2006

© Gabriele Becker, Journalistin