Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle

Neuausgabe 2008/2009

Das ist der Klassiker unter den Nährwerttabellen.

Praktisch, übersichtlich und benutzerfreundlich liefert die Tabelle wertvolle Informationen über alle wichtigen Inhaltsstoffe unserer Nahrung und nimmt hinsichtlich der Nährstoffzufuhr Bezug auf die aktuellen Referenzwerte der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung).

Das praktische Griff-Register ist nach Lebensmittelgruppen sortiert und ermöglicht einen schnellen Zugriff beim Nachschlagen. Viele Sondertabellen, z. B. für Diabetiker oder Allergiker, sind mit der guten Übersicht über zahlreiche Produkte hilfreich.

Die Tabelle hilft sich gesund zu ernähren, abzunehmen und sich über die Zusammensetzung der Nahrung zu informieren.

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle, Gräfe und Unzer Verlag (GU), 2008, Softcover, 128 Seiten, zweifarbig, ISBN 978-3-8338-0506-6, € 12,90

Stand: Juli 2008

© Gabriele Becker, Journalistin